Haltern - Schlaf ist ein komplexes Thema. Er sollte tief und erfrischend sein. Die Geheimnisse des guten Schlafes haben selbst Schlafforschung und die Schlafmedizin nur teilweise entschlüsselt. Dabei weiß jeder, Schlaf ist eines der grundlegendsten Bedürfnisse des menschlichen Körpers.Studien zeigen, dass Schlafmangel oder ein gestörter Schlaf zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen kann, darunter … [Read more...]
Genussfeuerwerk für Westfälisch Genießen
8. März 2023 by Leave a Comment
Genussfeuerwerk für Westfälisch Genießen und der bekannte Kabarettist Bernd Stelter: Sie feierten ihr doppeltes Jubiläum.Zweimal 33 Jahre: Vier Köche und ein Komiker zündeten im Hotel und Restaurant Im Engel in Warendorf gemeinsam ein Genussfeuerwerk für alle SinneSeit 33 Jahren macht sich die Initiative Westfälisch Genießen mit Gastronomen und Köchen aus allen Teilen Westfalens für eine kreative, frische und nachhaltige Regionalküche … [Read more...]
Öko-Modellregion Münsterland geht voran
7. März 2023 by Leave a Comment
Öko-Modellregion Münsterland geht voran: Die Öko-Modellregion Münsterland hat neue Gesichter. Dr. Christine Kanand und Juliane Rabe bringen das Konzept voran.Anfang Dezember 2022 sind sie gestartet und haben seitdem schon viele Kontakte geknüpft, Höfe besucht und mit Multiplikatoren gesprochen: Dr. Christine Kanand und Juliane Rabe leiten und koordinieren das Projekt „Öko-Modellregion Münsterland“ beim Münsterland e.V.Damit sind sie … [Read more...]
Rage und Respekt – die Ruhrfestspiele 2023
6. März 2023 by Leave a Comment
„Rage und Respekt“ so lautet das Motto für die diesjährigen Ruhrfestspiele in Recklinghausen. Vom 1. Mai bis zum 11. Juni laden die Ruhrfestspiele zu ihrer 77. Spielzeit ein.Die neue Spielzeit ist ein internationales, politisch motiviertes, genreübergreifendes und erstklassig besetztes Theaterfestival. Es bietet unter dem Motto "Rage und Respekt" Kultur für alle. Internationale Schauspiel- und Tanzproduktionen, richtungsweisende … [Read more...]
Fruchtfolge im Gemüsegarten planen
6. März 2023 by Leave a Comment
Fruchtfolge im Gemüsegarten sollte man planen bevor es im Frühjahr wieder losgeht mit dem Pflanzen.Hobbygärtnerinnen und -gärtner sollten vor Beginn der Gartensaison überlegen, welche Nutzpflanzen auf welchem Beet angebaut werden sollen. Wie die Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen mitteilt, ist eine Fruchtfolge im Gemüsegarten notwendig, da der Anbau nur weniger Arten durch einseitigen Nährstoffentzug zu einer Verarmung des Bodens … [Read more...]
Meditation und Yoga im LWL-Museum
3. März 2023 by Leave a Comment
Meditation und Yoga stehen am langen Freitag im LWL-Museum für Kunst und Kultur in Münster auf dem Programm.Beim nächsten Langen Freitag im März (10.3.) wandelt sich das LWL-Museum für Kunst und Kultur in Münster zum Ort der Entschleunigung. Unter Mitwirkung des "Yogaflow-Studios Münster" wird das Kunstprogramm mit verschiedenen Formen der Entspannung und Meditation in den Sammlungs- und Veranstaltungsräumen kombiniert.Im Auditorium … [Read more...]
Atlantik Finish der neue Edelbrand von Sasse
2. März 2023 by Leave a Comment
Atlantik Finish heißt der neue Edelbrand von Sasse in Schöppingen. Der Korn verfügt über andalusisches Temperament.Produkteinführungen auf höchster Qualitätsstufe benötigen in der Regel ihre Zeit. So konnte der neue Lagerkorn der Feinbrennerei Sasse schon vor seiner Markteinführung als „Spirituose des Jahres“ beim World Spirits Award ausgezeichnet werden.Der neue Edelbrand „Atlantik Finish“ vereint über Torf … [Read more...]
Trüggedenken an Jupp Balkenholt
27. Februar 2023 by Leave a Comment
Veer Jaohr` sin nu all vüörbigaohn siet dat Jupp Balkenholt an´n 28. September 2018 uut de Tiet gaohn is. Niëgenachtig is he wuorden un büs tolesst het he dat doon, wat iähm viëlle Jaohre dat Laiwste west is: Dat Sauster Platt uprecht to haollen. Elke Wiäke stonn in´n Sauster Anzeiger een Döneken van Jupp Balkenhol un dat hät he auk mi füör “Magazin Westfalium” ümmer toschickt. Daorüm häb ick düsse Geschichte äs Trüggedenken an Jupp Balkenholt … [Read more...]
Mit ETFs kann man leichter handeln
24. Februar 2023 by Leave a Comment
Mit ETFs („Exchange Traded Fund”) kann man die Wertentwicklung eines Index, wie beispielsweise des DAX, besser nachvollziehen. Im Kern vereinen ETFs die Vorteile von Aktien und Fonds in einem Produkt.Weltweit sind mehr als 5.000 ETFs registriert, von denen allein an der US-Börse rund 1.800 gehandelt werden. Um sich besser orientieren zu können, lohnt es sich, die wichtigsten Arten von Indexfonds je nach Anlagebereich zu … [Read more...]
Mit Online-Gutscheinen kann man Geld sparen
24. Februar 2023 by Leave a Comment
Mit Online-Gutscheinen kann man Geld sparen. Sie sind eine praktische Alternative. Man ist es leid, aufgrund der hohen Preise für alltägliche Dinge mehr Geld als nötig auszugeben – dann sind Online-Gutscheine vielleicht genau die Lösung, nach der man gesucht hat.Wenn man eine Reihe von verschiedenen Händlern durchstöbert, kann man Rabatte, Bonusartikel und andere tolle Angebote erhalten. So gibt man beim Shoppen nur einen Bruchteil der … [Read more...]
