Das Licht der Sonne wirkt positiv auf die Psyche und sorgt für ein seelisches Wohlbefinden. Besonders für die Gesundheit ist Sonnenlicht wichtig. Der Körper entspannt sich aufgrund der Ausschüttung von euphorisierenden Stoffen und die Haut schüttet Glückshormone aus. Wie man sich dieses Glücksgefühl nach Hause holt, dazu mehr in diesem Artikel. Wissenswertes über Sonnenstrahlung Wird die Haut der Sonnenstrahlung ausgesetzt, produziert sie … [Weiterlesen...]
Toller Sommer in Hamm und drumherum
5. Juli 2021 von Kommentar verfassen
Hamm - Noch ziehen ein paar dunkle Wolken und Gewitter durchs Land, doch jetzt heißt es (hoffentlich) bald: Sommer, Sonne, (Ferien)Spaß! Für letzteren haben die Partner der Tourismusinitiative „Freizeit in. Hamm.“ ein umfangreiches und lohnendes Programm (www.hamm.de/sommer) für den Urlaub zu Hause auf die Beine gestellt. Das wird ein toller Sommer in Hamm und drumherum! Da ist wahrlich für alle etwas dabei: Besondere Führungen, bei denen … [Weiterlesen...]
Schattenspender im Sommergarten
13. August 2020 von Kommentar verfassen
Wenn die Sonne im Sommer heiß vom Himmel brennt und die Luft flimmert, hält man sich am liebsten unter einem Schattenspender auf. Dort ist es deutlich kühler und angenehmer, man kommt weniger ins Schwitzen und auch die Gefahr für einen Sonnenbrand ist geringer. Neben Sonnenschirm, Markise und Sonnensegel ist auch die gekonnte Platzierung von Pflanzen eine schöne Möglichkeit, Sitzplätze im Garten zu beschatten und so ein Klima zu schaffen, in dem … [Weiterlesen...]
Kabarett im Schlossgarten Münster – wie man der Hitze trotzt
12. Juni 2018 von Kommentar verfassen
Hochsommerliche Temperaturen mitten im Mai - die Münsteraner genießen das Sommerwetter - sei es mit einem Eis im Park oder bei einer Abkühlung im Sandruper See. Die Hitze macht aber auch einigen ordentlich zu schaffen. Um auch bei großer Sommerhitze Veranstaltungen im Freien genießen zu können - zum Beispiel das Kabarett im Schlossgarten Münster -, sollte man die folgenden Tipps beherzigen. An Sonnenschutz denken Sommer macht Spaß - keine … [Weiterlesen...]
Abkühlung garantiert: Wasserski und Wakeboarden
4. August 2013 von Kommentar verfassen
Westfalen – Mit rund 30 Kilometern pro Stunde über das Wasser brettern, der Wind weht frisch um die Nase und das kühle Nass sorgt für willkommene Abwechslung bei sommerlichen Temperaturen … Um mit Wasserskiern oder dem Wakeboard den See unsicher zu machen, brauchen sportlich-aktive Wassermänner und -frauen nicht weit reisen: Zwei Wasserskianlagen in Paderborn und Hamm bieten Urlaubsflair gleich um die Ecke. Obwohl der Balanceakt von der … [Weiterlesen...]
