Outdoor-Aktivitäten im Herbst in Westfalen: Der Sommer geht dem Ende entgegen und der Herbst steht vor der Tür. Die fallenden Temperaturen sind ideal, um sich körperlich auf den Winter vorzubereiten. Ob beim Laufen, Wandern oder Radfahren: Westfalen bietet genügend Raum für Outdoor-Aktivitäten im Herbst. Und auch an regnerischen Tagen finden sich genügend Möglichkeiten zur sportlichen Aktivität.Die besten Outdoor-Aktivitäten im Herbst Der … [Read more...]
Die besten Fußball-Apps in Westfalen
4. Oktober 2023 by Leave a Comment
Die besten Fußball-Apps informieren Fussballfans in Westfalen: Während die Nation vom Fußball nur fasziniert ist, geht die Leidenschaft für den Ballsport in Westfalen doch schon weiter unter die Haut.Vielleicht mag es daran liegen, dass NRW durch seine dichte Besiedelung viel mehr Profi-Fußball zu bieten hat, als andere Bundesländer. Vielleicht ist es aber auch der Erfolg des Fußballs aus westfälischer Sicht. Schließlich wird im Signal … [Read more...]
Freizeitangebote und Sport in Westfalen
6. April 2023 by Leave a Comment
Freizeitangebote und Sport sind in Westfalen sehr vielseitig und breit gestreut: Die Region ist für ihre Naturschönheiten, ihr kulturelles Erbe und ihr breites Spektrum an Freizeit- und Sportaktivitäten bekannt. Wer in Westfalen aktiv bleiben und etwas für seine Gesundheit tun möchte, hat viele Möglichkeiten. Hier sind einige davon:Freizeitangebote: Radfahren in Westfalen Westfalen ist ein Paradies für Radfahrer. Ein ausgedehntes Netz von … [Read more...]
Den Winterblues kann man vertreiben
15. Februar 2023 by Leave a Comment
Den Winterblues kann man mit geeigneten Mitteln vertreiben und damit dem Stimmungstief entgegentreten.In den sonnigen Monaten fühlen sich die meisten Menschen voller Freude. Die Sonne erfreut unsere Gemüter, hebt die Stimmung und regt zu Aktivitäten im Freien an. In der dunkleren Jahreszeit jedoch entwickelt sich bei einigen Personen sogar eine Winterdepression, die unter den Begriffen Herbstblues oder Winterblues bekannt ist.Typisch … [Read more...]
Golf spielen wird in NRW immer beliebter
24. November 2022 by 1 Comment
Golf spielen wird in NRW immer beliebter: Golf ist eine Sportart, die derzeit in der ganzen Welt enorm an Popularität zulegt. Das gilt auch für Nordrhein-Westfalen, wo sich vielerorts eine entspannte Runde über den Platz einschieben lässt. Warum wird Golf spielen derzeit immer beliebter und welche Schritte muss der Sport in der Zukunft noch gehen, um den Aufwärtstrend fortzusetzen?Hier hat Golf aktuell noch Probleme Um bei der breiten … [Read more...]
Gesundheit geht vor – Tipps für ein gesundes Leben
27. Oktober 2021 by Leave a Comment
Ganz egal wo oder wie wir leben, ob reich oder arm, es gibt eine Sache, die für uns alle die gleiche Wichtigkeit hat und mit Geld nicht zu bezahlen ist: die Gesundheit.Wer gesund ist, hat alle Chancen, sein Leben so zu leben, wie er oder sie es gerne möchte. Reisen oder hartes Arbeiten für einen Traum sind dann kein Problem. Wir wissen oft gar nicht, welche Chancen uns ein gesundes Leben bietet und gehen mitunter fahrlässig mit unserer … [Read more...]
Entfernung zum Mond ist das große Ziel
9. Februar 2021 by Leave a Comment
Entfernung zum Mond ist das große Ziel: Die Universität lädt zu gemeinsamer Sportaktion ein. Münster macht sich auf zum Mond - 371.521 Kilometer.Das erste große Ziel ist erreicht: Mehrere Hundert Sportbegeisterte haben der Aktion des SC Preußen Münster, des USC Münster und der WWU Baskets "Münster läuft um die Welt" zum Erfolg verholfen. 40.075 Kilometer in nur 25 Tagen! Jetzt heißt es: Durchatmen, an den Startblock - und weiter … [Read more...]
Gute Vorsätze fürs kommende Jahr
29. Dezember 2020 by Leave a Comment
Gute Vorsätze fürs kommende Jahr: Es kommt auf den Plan an. Corona lässt viele Menschen unsicher ins neue Jahr blicken. Die Vorzeichen für gute Vorsätze könnten scheinbar nicht schlechter sein. Doch schenkt man Miriam Hilker Glauben, gibt es keinen falschen Zeitpunkt für gute Vorsätze. Warum, das erklärt die Gesundheitswissenschaftlerin der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe im Interview.Frau Hilker, wie viele Menschen in Deutschland … [Read more...]
Marathon: Münster bewegt sich am 20.9.
7. September 2020 by Leave a Comment
"Volksbank-Münster-Marathon - einmal anders - wie läufts bei dir?" heißt es am Sonntag, 20. September. Ursprünglich sollte an diesem Tag die 19. Auflage des beliebten Volksbank-Münster-Marathons stattfinden. Wegen der Corona-Pandemie hatte das Organisationsteam allerdings bereits Anfang Juli die Durchführung der Großveranstaltung abgesagt. Mittlerweile sind fast alle Marathon-Großveranstaltungen im Herbst abgesagt worden, in der Hoffnung, dass im … [Read more...]
Top Golfplätze in Westfalen
25. August 2020 by Leave a Comment
Golf – eine immer beliebter werdende Sportart. In Westfalen existieren mittlerweile viele Top Golfplätze, auf denen man sich mit Bekannten oder Freunde treffen kann, um eine Runde Golf zu spielen. In unserer Region hat man immer mehr die Qual der Wahl, den passenden Golfplatz zu finden. Die Menge der Anlagen ist mittlerweile beträchtlich. Um die Wahl eines geeigneten Ortes für ein ausgiebiges Golfspiel zu erleichtern, werden in diesem Artikel die … [Read more...]
