Abnehmen mit Protein

Abnehmen ist im Alltag oft weniger eine Frage von Disziplin als von Struktur. Zwischen Arbeit, Terminen und familiären Verpflichtungen geraten ausgewogene Mahlzeiten schnell in den Hintergrund.Protein kann hier eine zentrale Rolle spielen, weil es nicht nur zur Sättigung beiträgt, sondern auch den Erhalt der Muskelmasse unterstützt. Wer langfristig Körperfett reduzieren möchte, sollte deshalb nicht nur auf Kalorien achten, sondern auf die … [Read more...]

Krisenfrei entgiften mit der Jentschura BasenKur

Westfalen – Dr. Peter Jentschura erforscht seit mehr als drei Jahrzehnten den Säure-Basen-Haushalt und die Zivilisationskrankheiten als Symptome einer Übersäuerung und Verschlackung. Auf Basis seiner Forschungsergebnisse hat er den „Dreisprung der Entschlackung“ entwickelt. Lösen, Neutralisieren und Ausscheiden sind hier die Grundprinzipien. Die „BasenKur“ aus dem Hause Jentschura unterstützt diesen Prozess.Müde und antriebslos? … [Read more...]