Für das Wohlbefinden von Körper und Geist sollte man etwas tun. Hier gibt es Tipps und Tricks für zuhause. Laut der WHO ist ein Mensch erst gesund, sobald er körperlich, geistig und sozial bei bestem Befinden ist - nicht nur bei der Abwesenheit von Krankheit. Dennoch kümmern sich die wenigsten Menschen um ihr vollständiges Wohlergehen und nehmen sich zwischen Arbeit, Familie und Freunde keine Zeit für alle Ihre Bedürfnisse. Zeit hat man … [Read more...]
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