"Rückgrat" Unna sorgt für guten Schlaf: Denn die Nachtruhe und die nächtliche Entspannung sind für die mentale und körperliche Gesundheit extrem wichtig. "Rückgrat" ist das vierte dormiente-center in Nordrhein-Wesfalen bietet ausgewählte Bio-Matratzen und Betten . "Gemeinsam finden wir die für Sie perfekt passende Matratze nach ergonomischen und orthopädischen Standards. Probieren Sie, wie gut sich Liegen auf einer Latexmatratze aus … [Read more...]
Massivholzbetten fördern den gesunden Schlaf
20. Februar 2024 by Leave a Comment
Massivholzbetten fördern den gesunden Schlaf: Es gibt mindestens fünf gute Gründe für den Kauf eines Massivholzbettes. Wer sich gut bettet, schläft auch gut. Beim Einrichten einer neuen Wohnung oder eines neuen Hauses kommt oft das Schlafzimmer zu kurz. Schnell noch ein Bett und ein Schrank gekauft, und fertig ist das Zimmer. Doch gerade beim Bettenkauf sollte man auf einige wichtige Punkte achten. Denn ein gesunder Schlaf ist wichtig, … [Read more...]
Mit „Rückgrat“ Unna keine Schmerzen mehr
Die Messlatte liegt hoch: Die Ergonomie-Berater von „Rückgrat“ in Unna haben ein klares Ziel – sie treten gegen Rückenschmerzen, eine der verbreiteten Volkskrankheiten an. Diese Schmerzen sind sehr weit verbreitet und sie beeinträchtigen das Lebensgefühl jedes Betroffenen. Deswegen konzentriert man sich im Fachgeschäft „Rückgrat“ ganz auf das Wesentliche und geht die Rückenschmerzen dort an, wo sie meistens entstehen. Bei „Rückgrat“ … [Read more...]
Viel Platz im eigenen Bett genießen
22. November 2022 by Leave a Comment
Viel Platz im eigenen Bett genießen: Mit ein paar Überlegungen kann man das realisieren. Wer kennt es nicht und ist es leid: sich im Bett hin- und her wälzen, weil der Lieblingsmensch, das Haustier oder beide, so viel Platz einnehmen? Oder sehr große Menschen, die einfach kein passendes Bett mit viel Platz für sich finden. Was tun? In diesem Artikel gibt es Tipps, wie man ganz einfach selbst ein Bett bauen kann, in dem es Bewegungsfreiheit … [Read more...]
Die Matratze sorgt für den guten Schlaf
30. Mai 2022 by Leave a Comment
Erwachsene Menschen verbringen täglich etwa sechs bis acht Stunden schlafend in ihrem Bett. Aufs ganze Jahr gesehen kommen so sehr viele Stunden zusammen, in denen der Körper auf der Matratze liegt. Die Wichtigkeit der Matratze für einen gesunden Schlaf darf aus diesem Grund keinesfalls unterschätzt werden. Sowohl die Härte als auch die atmungsaktiven Eigenschaften spielen beim Matratzenkauf eine entscheidende Rolle. Die richtige Matratze … [Read more...]
Schlafhygiene: Einfache Tipps für guten Schlaf
22. März 2022 by Leave a Comment
Für guten Schlaf kann man durch eine gute Schlafhygiene sorgen. Es ist kein Geheimnis, dass guter und erholsamer Schlaf wichtig für das eigene Wohlbefinden und die persönliche Gesundheit ist. Doch wie definiert man einen guten Schlaf? Guter Schlaf ist erholsam, wir schlafen tief und fest. Am nächsten Morgen fühlen wir uns frisch und ausgeruht. Nächtliche Unruhe sowie Schlafstörungen finden bei einem gesunden Schlaf nur selten Platz. Doch … [Read more...]
