Warstein/Belecke – Herzgesundheit ist das Thema eines Vortrags des weithin bekannten Sportmediziners Professor Dr. Ingo Froböse, den das “Projekt Gesundheit Warstein/Rüthen” in Zusammenarbeit mit der Warsteiner Kulturinitiative “Ki” am Freitag, 14. März, in der Neuen Aula Belecke anbietet (19.30 Uhr). “Herzgesundheit durch Sport. Prävention und Rehabilitation”, so der genaue Titel des Vortrags.
Dr. Ingo Froböse, Professor für Prävention und Rehabilitation, kommt am 14. März nach Belecke. Foto Sebastian Bahr
Froböse in Belecke: Reha-Professor gibt Ratschläge
Froböse ist Professor für Prävention und Rehabilitation im Sport an der Deutschen Sporthochschule Köln und ein auch durch die Medien bekannter Ratgeberautor. “Sport treiben und sich gesund ernähren”, so Froböse, “lohnt sich für das Herz, da diese Gewohnheiten die Herzgesundheit auf vielfältige Weise fördern. Regelmäßige Bewegung trainiert den Herzmuskel, wodurch das Herz effizienter arbeiten kann.”
Es geht in dem Gastvortrag auch um gesunde Ernährung, um die Gefahren von hohem Blutdruck, den Cholesterinspiegel sowie Übergewicht.
Froboese in Belecke: Projekt Gesundheit wird 40 Jahre alt
Das Projekt Gesundheit Warstein/Rüthen hat diesen Vortrag aus Anlass des 40-jährigen Bestehens organisiert. Die Veranstaltung wird von der Stiftung Maria Hilf Warstein finanziell unterstützt.
Der Eintritt beträgt 15 Euro, ermäßigt 9 Euro. Die Abendkasse öffnet 18.30 Uhr. Karten können im Vorverkauf erstanden werden, online über proticket.de/warstein oder direkt bei Bücherwelten Dust oder Allianz Rellecke, Belecke.
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