Kostenloses Programm zum Weltyogatag

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Horn-Bad Meinberg – Yoga Vidya in Bad Meinberg feiert den Weltyogatag 2024. Auf der ganzen Welt praktizieren Menschen  zusammen Yoga und Meditation. Dazu gibt es  am Freitag, 21. Juni, bei Yoga Vidya ein kostenloses Programm.

kostenloses Programm

Das Yogazentrum in Bad Meinberg veranstaltet zum Weltyogatag ein kostenloses Programm. – Foto Yoga Vidya

Die Vereinten Nationen (UNO) setzen sich damit für die Ausübung und Verbreitung von Yoga ein. Ihnen geht es darum die Gesundheit der Weltbevölkerung zu fördern und Menschen zu motivieren, gesundheitsfördernde Entscheidungen zu treffen und gesunde Lebensweisen zu führen. Zu diesem Anlass lädt Yoga Vidya zum Weltyogatag in Europas größtes Yoga-Seminarhaus in Bad Meinberg ein.

Konzert mit Vallabah

An diesem Tag bietet Yoga Vidya vielfältige Angebote für Yogis und alle Interessierten. Der Tag beginnt um 7 Uhr mit einer Auswahl an Meditationen, gefolgt vom Mantra-Singen und einem Kurz-Vortrag. Fortgeschrittene haben danach die Möglichkeit sich mit 108 Sonnengrüßen auf den Tag einzustimmen.
Parallel werden sanfte Atemübungen angeleitet oder auch gemeinsames Mantra Singen.
Um 9:15 Uhr haben die Gäste die Wahl zwischen vier verschiedenen Yogastunden, darunter das beliebte Mantra-Yoga, bei dem der Yogalehrer zwischen den Ansagen auch Mantras singt. Nach dem veganen Buffet werden verschiedene Rituale angeboten, bevor es dann am Nachmittag mit weiteren geführten Meditationen und Yogastunden weitergeht. Ein Höhepunkt des Tages ist das Konzert mit Vallabah um 18:45 Uhr und das gemeinsame Zusammensein, das bei gutem Wetter draußen stattfindet. Beim köstlichen veganen Vollwert-Buffet am Mittag und am Abend können inspirierende Begegnungen vertieft und Erlebtes ausgetauscht werden. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen sind alle herzlich eingeladen. Das ganze Programm ist hier zu finden.

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