Mit Outdoor-Aktivitäten Stress abbauen

Mit Outdoor-Aktivitäten kann man seinen Stress abbauen und verringern. Das Erlebnis in der Natur wirkt wie eine Therapie. Das moderne Leben bringt eine Menge Stress mit sich. Es kann viele verschiedene Ursachen haben, dass Stress entsteht: Arbeit, Schule, Kindererziehung, Dating, Ehe oder Verwandtenbesuche. Manchmal gehen uns mehrere dieser Dinge gleichzeitig auf die Nerven. Wenn dann noch eine wirtschaftliche Krise oder Ängste … [Read more...]

Schloss Wittgenstein: Lernen und mehr – SCHULE LEHRE STUDIUM

Im Internat Schloss Wittgenstein weiß man um die optimalen Bedingungen unter denen Schülerinnen und Schüler lernen. Dazu gehören auch der richtige Ausgleich und ein umfassendes Freizeitangebot. Auch wenn für die Eltern und die Kinder im Vordergrund steht, den bestmöglichen Schulabschluss zu erreichen - zum Erwachsenwerden gehört selbstverständlich auch eine starke Gemeinschaft mit prägenden Erlebnissen. Auf Schloss Wittgenstein wird Leben … [Read more...]

Marathon: Münster bewegt sich am 20.9.

"Volksbank-Münster-Marathon - einmal anders - wie läufts bei dir?" heißt es am Sonntag, 20. September. Ursprünglich sollte an diesem Tag die 19. Auflage des beliebten Volksbank-Münster-Marathons stattfinden. Wegen der Corona-Pandemie hatte das Organisationsteam allerdings bereits Anfang Juli die Durchführung der Großveranstaltung abgesagt. Mittlerweile sind fast alle Marathon-Großveranstaltungen im Herbst abgesagt worden, in der Hoffnung, dass im … [Read more...]

Münster Marathon beliebt wie nie

Münster - Längst hat sich der Volksbank-Münster-Marathon zu einem Feuerwerk der guten Laune entwickelt. Das Leservotum von „marathon4you.de“ belohnt den Lauf mit dem ersten Platz aller Marathons in NRW. Leser des Portals www.marathon4you.de haben im Januar ihren „Lieblings-Marathon des Jahres 2019“ gekürt. Für Nordrhein- Westfalen lautet ist das Langlauf-Spektakel in Münster der Sieger: Der Volksbank-Münster-Marathon. Er konnte sich gegen … [Read more...]

Volksbank Münster Marathon in NRW auf Platz 1

Münster. Kurz vor Beginn des Wochenendes kam noch die große Überraschung mit dem Ergebnis des großen Läufervotums auf www.marathon4you.de. Rund 14.000 LäuferInnen wählten ihren »Marathon des Jahres 2019«. In der Kategorie "TOP 30 NRW" schaffte der Volksbank-Münster-Marathon nach einem Jahr Abstinenz auf Platz 2 nun wieder vor dem Köln Marathon den ersten Platz. Deutschlandweit hat Münsters Marathon ebenfalls einen Platz gut gemacht: Hinter dem … [Read more...]

Der beliebteste Marathon im Westen

Marathon im Westen? Münster Marathon! Zum 6. Mal in Folge wählten die Leser des Portals www.marathon4you.de den Volksbank Münster Marathon zum Marathon des Jahres. Auf den Folgeplätzen rangieren die Marathonveranstaltungen Köln, Monschau, Dortmund und Düsseldorf - damit ist der große Münster-Lauf zweifelsohne der beliebteste Marathon im Westen Deutschlands. Insgesamt 27 Marathonveranstaltungen wurden ausgewählt. Bundesweit nimmt der der von der … [Read more...]

Münster Marathon 15. Geburtstag

Münster-Marathon 15: Unter dem Motto „Wir sind Marathon“ fällt am 11. September 2016 der Startschuss für den 15. Volksbank-Münster-Marathon. Im Jubiläumsjahr gibt es noch mehr Aktionen rund um den beliebten Lauf, der von der Vereinigten Volksbank Münster organisiert wird. Der Volksbank-Münster-Marathon, auch kurz als „MüMa“ bezeichnet, ist nicht nur ein Marathon über die üblichen 42,195 Kilometer durch die Stadtteile Roxel, Nienberge und … [Read more...]

Hollenlauf in und um Bödefeld

Westfalen - Ob wandern, walken, marschieren oder laufen in und um Bödefeld geht es am 9. und 10. Mai 2014 wieder „rund“. Während der achten Bödefelder Hollenlauf alle Freunde des Laufsports einlädt, bietet der Bödefelder Hollenmarsch ein außergewöhnliches Jubiläums-Wandererlebnis. Seit nunmehr 10 Jahren gehen hier sportlich ambitionierte Naturfreunde, aber auch interessierte Wanderpioniere auf aussichtsreiche Touren rund um die Freiheit … [Read more...]

Procar verleiht die Kicker-Krone

Westfalen - Fußballspieler gibt es in Unna viele. Aber wer ist der Schnellste mit dem Ball am Fuß? Das wird am Samstag, 15. Juni, bei Procar Automobile an der Hansastraße 101 ermittelt. Von 10 bis 15 Uhr wird erstmals Unnas schnellster und wendigster Kicker gesucht. Mitmachen können bei diesem Wettbewerb alle Fußballbegeisterten ab sieben Jahren. Eine Ampel gibt den Kickern das Startsignal, dann heißt es den Ball 7,80 Meter geradeaus am … [Read more...]

Marathon Wetter in Münster perfekt

Perfektes Marathon-Wetter: Ganz Münster ist am kommenden Sonntag, den 9. September bei der elften Auflage des Volksbank-Münster-Marathons im Lauf- und Feierfieber. Und die Metereologen sagen einen perfekten Spätsommertag voraus. Längst hat der von der Volksbank Münster organisierte Marathon-Lauf Stadtfestcharakter. Über 200 Künstler sind dabei. An 15 Stellen im Stadtgebiet wird gefeiert. Die Künstler stimmen die Zuschauer auf die … [Read more...]